Fitness Bilgisayarı

Bazal metabolizma hızı (BMR), toplam günlük enerji harcaması (TDEE) / kalori, vücut kitle indeksi (BMI), ideal kilo (ideal ağırlık), vücut yağ oranı (vücut yağ yüzdesi), maksimum kalp atış hızı (maksimum kalp atış hızı) gibi genel kondisyonu ve fizyolojik sağlığı değerlendirmek için kullanılan temel ölçütleri hesaplayın.