كمبيوتر اللياقة البدنية
حساب معدل الأيض الأساسي (BMR)، وإجمالي استهلاك الطاقة اليومي / السعرات الحرارية (TDEE)، ومؤشر كتلة الجسم (BMI)، والوزن المثالي (الوزن المثالي للجسم)، ونسبة الدهون في الجسم (نسبة الدهون في الجسم)، والحد الأقصى لمعدل ضربات القلب (الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب): مقاييس رئيسية تستخدم لتقييم اللياقة البدنية العامة والصحة الفسيولوجية.
نتائج